Aprende A tolerar algunas molestias y responde con un comportamiento saludable. Comunica tus hábitos y progreso a tu pareja y cultiva la autocompasión también para evitar sabotear relaciones futuras. Aunque en muchas ocasiones el hurgar en estos pensamientos no resulte agradable, esta evaluación de uno mismo puede ser una oportunidad Successfully Submitted (Awaiting Approval)